Vosedo / Blog / Sport /Dobieranie biustonosza sportowego – klucz do sukcesu
Sport

Dobieranie biustonosza sportowego – klucz do sukcesu

Niezależnie od tego, jaką formę aktywności preferujesz, kluczem do optymalnego komfortu jest właściwie dobrany biustonosz sportowy. Podpowiadamy, jak wybrać ten najlepszy!

modelka w biustonoszu sportowym z kółkami gimnastycznymi

Po co jest stanik sportowy?

Producenci sportowych biustonoszy prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowszych propozycji skierowanych do kobiet ceniących aktywność fizyczną. O co tyle zachodu, skoro na rynku jest ogrom różnorodnym modeli staników? Sęk w tym, że biustonosze do codziennego użytku nie zapewnią Twoim piersiom tak dobrej ochrony w trakcie treningu, jak profesjonalny stanik sportowy. Bielizna tego rodzaju jest w stanie zminimalizować przeciążenia, do jakich dochodzi podczas wysiłku, nawet o 74%.

Piersi zbudowane są zarówno z tkanki tłuszczowej, jak i odpowiedzialnych za ich jędrny kształt więzadeł Coopera. Są to włókniste pasma tkanki łącznej, które – jeśli ulegną deformacji – już nie będą w stanie odzyskać pierwotnych właściwości. Aby chronić tkankę podporową przed nadmiernym rozciągnięciem i maksymalnie amortyzować wstrząsy podczas biegania, podskoków lub innych aktywności, zadbaj o dobrej jakości biustonosz sportowy. To kwestia istotna zarówno dla Twojego zdrowia, jak i komfortu podczas treningu.

Jaki powinien być biustonosz sportowy?

Wybierając stanik do biegania, na rower czy na siłownię, zwróć uwagę na kilka kluczowych aspektów. Weź pod uwagę materiał, z jakiego został uszyty sportowy biustonosz, a także jego rodzaj i rozmiar. Wsparcie dobierz w zależności od rodzaju treningu, stopnia intensywności aktywności fizycznej, a także wielkości biustu.

Biustonosz sportowy do dużego biustu lub intensywnego treningu powinien zapewniać wysokie wsparcie. W takim przypadku polecane są zwłaszcza modele z bardziej zabudowaną górą. Jeśli preferujesz aktywność o mniejszej intensywności, np. trening jogi czy spokojną wędrówkę po beskidzkich szlakach, to wystarczy, że zaopatrzysz się w stanik sportowy o lekkim lub średnim podtrzymaniu.

Jeśli chodzi o materiał, to warto wybierać tkaniny oddychające i dobrze odprowadzające wilgoć. Jest to istotne zwłaszcza podczas treningów w upalne dni. Zwróć także uwagę na rodzaj ramiączek, jakie zostały zastosowane w konkretnym modelu biustonosza sportowego. Im szersze ramiączka, tym większe wsparcie, które docenisz w trakcie intensywnych aktywności.

kobieta biegnąca w biustonoszu sportowym kobieta biegnąca w biustonoszu i legginsach sportowych

Jak odpowiednio dobrać stanik sportowy?

Staniki sportowe będą spełniać swoją funkcję tylko wówczas, gdy zostaną odpowiednio dobrane. Powinny dobrze przylegać do ciała, nie cisnąć i doskonale podtrzymywać biust podczas wysiłku fizycznego, zapewniając tym samym optymalny komfort treningu.

Jaki rozmiar biustonosza sportowego będzie odpowiedni? Łatwo można to sprawdzić przy pomocy metra krawieckiego. Co do zasady, pomiary obwodów ciała będą dokładnie takie same, jak w przypadku bielizny noszonej na co dzień.

Dla wygody możesz poprosić o pomoc w przeprowadzeniu pomiarów bliską osobę, jednak sama też doskonale sobie z tym poradzisz. Pamiętaj tylko o tym, aby mierzyć obwody nago lub gdy masz założony miękki stanik. Aby sprawdzić, czy metr krawiecki jest z przodu i z tyłu na tej samej wysokości, wystarczy przeglądnąć się w lustrze.

Sprawdź rozmiar pod biustem

Stań z luźno opuszczonymi ramionami, oddychaj normalnie. W trakcie wydechu owiń miarę krawiecką tuż pod biustem. Nie ściskaj jej zbyt mocno. Nie powinna także zwisać luźno. Odczytaj wynik z miary i zaokrąglij go w dół, tak aby otrzymać liczbę podzielną przez 5. Jeśli szukasz stanika do intensywnego treningu, w trakcie którego bierzesz głębokie wdechy, wybierz biustonosz o rozmiar większy.

Określ rozmiar miseczki

Aby dobrać optymalny rozmiar stanika sportowego, musisz jeszcze sprawdzić rozmiar miseczki. Pomiar powinien być dokonany w najszerszym miejscu biustu, mniej więcej na wysokości brodawek.

Rozmiary biustonoszy sportowych, w zależności od marki, mogą być podane albo w tradycyjnej rozmiarówce odzieżowej (XS–XL) albo w rozmiarach numerycznych. Aby uniknąć błędnego wyboru, zapoznaj się z tabelami rozmiarów biustonoszy od popularnych producentów bielizny damskiej.

Jakie biustonosze sportowe znajdziesz w naszym sklepie internetowym?

W naszej ofercie znajdziesz wybór najlepszych biustonoszy sportowych od czołowych światowych producentów. Wśród nietuzinkowych propozycji nie mogło zabraknąć takich perełek jak staniki Panache czy Karl Lagerfeld. Oferujemy m.in.:
 

  • biustonosze fiszbinowe – np. biustonosz sportowy z fiszbinami Panache;
  • biustonosze bez fiszbin – np. biustonosz bez fiszbin Flex Smart Triumph;
  • biustonosze nieusztywniane – np. biustonosz sportowy nieusztywniany Panache.

Nasze propozycje

Zapoznaj się z modelami biustonoszy sportowych na vosedo.com i wybierz stanik, który zapewni Twoim piersiom maksimum wygody, a Tobie optymalny komfort w trakcie każdego treningu.

 

Przeczytaj też: